Uống Mật Ong và nước Chanh có tốt không ?

Bạn đã nghe và đọc được những lợi ích sức khỏe từ ly nước uống pha mật ong và chanh, nhưng lại có rất ít thông tin về việc lợi ích của ly nước này với sức khỏe nếu uống nó đều đặn mỗi ngày.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe sau thời gian dài dùng ly nước này vào mỗi buổi sáng, theo naturalnews.
Mật Ong và Nước Chanh
Cảm thấy tràn đầy năng lượng khi thức dậy hằng ngày

Chỉ với hai thành phần phổ biến là chanh và mật ong, bạn sẽ thức dậy mỗi ngày với cơ thể tràn đầy năng lượng mà không hề cảm thấy uể oải sau một đêm dài. Đọc thêm: 
Vì sao bạn cần uống Mật Ong với nước ấm mỗi ngày

Mật ong và chanh là loại nước uống giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa

Cả mật ong và chanh rất giàu chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh như bệnh tim, bệnh Alzheimer hoặc bệnh tiểu đường bằng cách bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại. Tham khảo thêm cách sử dụng Mật Ong: Cách ngâm rượu mật ong ngon

Hỗ trợ tiêu hóa

Loại nước này không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, mà còn thúc đẩy sự hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Duy trì trọng lượng khỏe mạnh

Mật ong là một chất tăng cường năng lượng tự nhiên và chanh chứa rất ít calo. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và ngăn ngừa bệnh béo phì.

Trẻ hóa làn da

Cả mật ong và chanh có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh. Đối với những người có vấn đề về da như nổi mụn nhọt và mụn trứng cá, ngoài việc uống loại nước này còn có thể dùng nó thoa lên mặt để điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cả hai thành phần này có tính chất kháng khuẩn và chất chống oxy hóa, do đó tăng cường hệ miễn dịch giúp chúng ta phòng ngừa các loại bệnh khác nhau.

Giảm các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đặc biệt là ho

Loại nước này hoạt động như một loại thuốc long đờm và giúp loại bỏ đờm khỏi đường hô hấp. Nó được coi là loại nước uống hiệu quả hơn xi-rô ho vì nó giúp làm dịu cổ họng và giết một số vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Đọc thêm: 
Mật ong từ hoa gì thì tốt nhất

Theo Thanh Niên Online

Chọn theo dõi hoặc chia sẽ để có những thông tin mới nhất


cây bồ công anh | bồ công anh | rễ cây bồ công anh | uống nước lá bồ công anh | polyp túi mật kiêng ăn gì | polyp túi mật bệnh học | sữa ong chúa | keo ong | bệnh viêm xoang | cách chữa viêm xoang mũi mãn tính | cách trị viêm xoang mũi dân gian | viêm xoang | mật ong ăn với gì thì tốt | mật ong có kỵ với sữa không | mật ong kỵ với tỏi không | mật ong thật có màu gì | mật ong thật có tan trong nước | mật ong thật có bọt không | cách thử mật ong rừng thật | cách thử mật ong chuẩn nhất | tác hại của mật ong | mật ong kỵ với cái gì